wingwave-Coaching


wingwave® – Das beflügelnde Kurzzeit-Coaching…

… ist ein vielfach beforschtes Konzept mit einer effektiven Kombination aus bewährten psychologischen Coaching-Ansätzen:

  • Optimales-Zusammenwirken aller Gehirnbereiche durch die bilaterale Hirnstimulation,
  • Verhaltenspsychologische und neurolinguistische Elemente (NLP),
  • Muskeltest ( Myostatiktest) zur Erfassung der individuellen Reaktion des Unterbewusstseins.
In nur wenigen Sitzungen kann der Coachee einen Abbau von Blockaden spüren und nimmt eine Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität wahr. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfache Grundintervention: Das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schmalen Handbewegungen den Blick seines Coachees horizontal hin und her. Dadurch wird das Problem wie in den Traumphasen nach und nach verarbeitet, so dass es infolgedessen emotional gut verkraftet werden kann.
Mit dem Myostatiktest (eine Art Muskeltetst) als besonders gut erforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das richtige Thema genau bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.                                                   
wingwave® bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:                                                                                                                       
1. Regulation von Leistungsstress:
  • Effektiver Stressausgleich bei z.B. sozialen Spannungsfeldern im Team / mit Kunden oder in der Partnerschaft, Zeit- / Leistungsdruck / Lärmexposition etc.
  • Auftritts-Stress / Lampenfieber,
  • Ängste, Phobien, Panikattacken (z.B. Flugangst, Höhenangst, Platzangst, Prüfungsangst)
  • Schlafstörungen u.v.m.
Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

2. Ressourcen-Coaching:
Hier geht es um Erfolgsthemen wie
  • Kreativitätssteigerung,
  • Selbstbild-Coaching,
  • überzeugende Ausstrahlung,
  • positive Selbstmotivation,
  • die Stärkung des inneren Teams,
  • Ziel-Visualisierung,
  • mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung, wie zum Beispiel bei Prüfungen, Auftritten, sportlichen Wettkämpfen oder im Assessmentcenter.

3. Belief-Coaching:

Hier geht es darum eine emotional stabile Belief-Phase und persönliche Glaubenssätze zu erarbeiten, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
Wir bieten wingwave-Coaching auch online an!

wingwave…

 „Der Flügelschlag eines Schmetterlings kann auf der anderen Seite der Welt das Wetter ändern.“
(Sinngemäße Beschreibung des Schmetterlingseffekts nach dem Meteorologen Edward Lorenz)

Genauso wie beim Flügelschlag (englisch wing) eines Schmetterlings nach dem Prinzip „kleine Ursache – große Wirkung“ ist es beim wingwave®-Coaching* mit den geführten Augenbewegungen: minimaler Methodenaufwand mit maximalem Coaching-Effekt.

Die Stimulation schneller Augenbewegungen führt zu positiven Veränderungen in der Gefühlswelt oder zu einem „Geistesblitz“ (englisch brainwave).

An verschiedenen Hochschulen durchgeführte Studien haben ergeben, dass 2-3 Stunden wingwave®-Coaching häufig ausreichen, um z.B. Rede- und Prüfungsangst (sowie Lampenfieber) in Auftrittssicherheit und sogar Freude an der Herausforderung zu verwandeln.

Grundsätzlich beruhigt die Methode nachhaltig das Stressgedächtnis und verbessert messbar das körperliche und mentale Leistungsvermögen. (Quelle: besser-siegmund.de)

 

Wir freuen uns auf ein wingwave®-Coaching im Ihnen – im Rahmen eines persönlichen Termins oder Online-Coachings!

 

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